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女性三大时期慎吃蟹

来源:互联网 更新时间:2018-01-22

摘要:有很多女性朋友都很喜欢吃蟹,不可否认,螃蟹确实是一种很美味的海鲜,但是体质偏寒的女性尽量少吃螃蟹,因为螃蟹性寒,对于寒性体质的女性来说,多吃蟹会损害身体的健康。除了体质偏寒的女性不宜多吃蟹之外,处于三大时期的女性也要慎吃螃蟹,避免带来不必要的健康隐患。

  经期不宜吃蟹

  月经期间,女性不能吃生冷的东西,这是月经保健的常识。螃蟹属阴,偏寒性,吃多了全身会发凉。所以,女性在月经期间不能吃蟹。除了蟹之外,女性还不宜吃田螺、蚌肉等食物,避免刺激子宫和输卵管使其收缩,引发或加重痛经的症状。

  怀孕初期不能吃蟹

  在中医上,螃蟹性寒,有活血祛瘀的功效,人食用后会使气血下行,孕妇吃蟹容易导致滑胎、流产等现象出现。但并非怀孕十个月都不能吃,在怀孕的前四个月,女性一定不能吃蟹,因为这段期间,腹中胎儿不稳定。过了四个月后,胎儿稳定了,孕妇吃蟹也要浅尝辄止。

  哺乳期慎吃蟹

  螃蟹性属寒,含有多种蛋白质和嘌呤碱,容易导致宝宝出现皮肤过敏,湿疹,腹泻等现象,甚至会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。所以,处于哺乳期的女性一定要慎吃螃蟹,少量是可以的,但不能多吃。为了宝宝的健康考虑,建议哺乳期的女性最好不要吃蟹。

  不宜多吃蟹的女性

  1、过敏体质的女性不宜吃蟹。因为蟹肉是高致敏性食物,对于一些过敏体质的人群来说,螃蟹会诱发并加剧人体的过敏反应,从而引发皮疹、哮喘等,甚至会引起过敏性休克。

  2、体质偏寒及宫寒的女性不宜吃蟹。螃蟹性寒,体质偏寒及宫寒的女性不宜食用,避免加重宫寒等症状。

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