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女人夏天常坐热板凳易患尿道炎

来源:互联网 更新时间:2018-01-14

  在广州这样的大城市,不管是坐公交还是地铁,最怕的就是遇上高峰期,因为此时人多拥挤,连个站地方都没有,对于需要长时间站立的人来说,真是一种折磨。如果此时刚好有人要下车,围站在座位旁的那几个人一般都会上前抢坐!

  由于人家刚走,屁股底下的位置还热热的,因此有的人抢到位子后会放凉一会再坐,也有的人不那么讲究而趁热坐下。对于热板凳,是放凉坐好,还是凉热坐下都没什么影响呢?

  妇科医生说,热板凳不利健康,可能会招来尿道炎。尤其是女性,夏天经常坐热凳子患尿道炎的几率比男性更高。

  女性尿道短受温热刺激,局部潮湿易招尿道炎

  尿道炎是指尿道黏膜的炎症,是一种常见病,多见于女性,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。

  为什么女性坐热板凳容易得尿道炎?医生分析说,女性的尿道天生较短,尿道口又在会阴部附近,细菌容易侵入尿道。再加上,热凳子的温度较高,女性的外阴部汗腺又特别丰富,热气在会阴部上蒸而又散热不佳,汗液与分泌物增多,从而使泌尿系统受到感染。同时,汗液积聚使外阴局部长时间潮湿,此时细菌会繁殖得特别快,并乘虚而入,引起尿道发炎,导致尿道充血水肿,并出现尿频、尿急、尿痛等症状。

  此外,广东的夏季气候比较湿热,中医认为此时的“湿”也容易使人体抵抗力下降。当穿梭在空调房与高温室外时,就更是容易使人抵抗力不足,稍有不慎可能会患妇科炎症、泌尿系感染等。

  夏天女性慎防尿道炎,坐冷板凳喝利尿汤水

  1、多喝水,及时上厕所。多喝水意味着多排尿,可以起到冲洗尿道的作用。此外,有尿意时要及时上厕所,千万不要强忍,这样才不会对泌尿系统产生挤压作用。

  2、不要过度清洗阴道。注意阴部清洁卫生是好事,但是过度清洁反而坏事,尤其不要盲目使用洁阴洗液,容易破坏阴道内的菌群,导致阴道炎。

  3、别坐热板凳。不仅被人坐热的板凳更别立即坐上去,就连公园里、路边被太阳烤得热乎乎的凳子也不宜坐。

  4、注意经期性生活卫生。经期勤做卫生工作,夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。夫妻生活后女方要排尿一次,起冲洗作用,同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

  5、选择透气性好的内裤。内裤不宜过小或太紧,最好不穿化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性为好。

  6、及时就医治疗。女性一旦患上尿道炎,要及时去正规医院就诊,必要时做尿液培养及阴道分泌物培养,以便给予针对性的治疗。

  除此之外,夏天适当饮用一些清热利湿的汤水,也有助于排尿预防尿道炎。

  汤一:海带冬瓜豆瓣汤。浸发海带100克,冬瓜500克,去皮蚕豆瓣100克,香油及盐适量。将海带和蚕豆瓣一起下锅,用香油煸炒一下,然后添加500克清水,加盖烧煮,待蚕豆煮熟时,再把冬瓜和盐一并放入,继续烧至冬瓜九成熟,即可停火出锅。

  汤二:三豆饮。绿豆、黑大豆、赤小豆等量,水煎至豆粒开花,喝汤。

  汤三:冬瓜薏米仁汤。取薏米仁50克,冬瓜500克同煮饮汤,能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒,是消夏解暑的良好汤饮。

  (实习编辑:罗梓文)

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